Enligt nya överslagsberäkningar kan det vara i storleksordningen trehundratusen triljoner (3×10²³, eller 300 000 000 000 000 000 000 000). Det är ungefär tre gånger så många som man trott innan de nya beräkningarna gjordes. Vi har alltså plötsligt "fått" tvåhundratusen triljoner stjärnor till att grubbla över. Får det håret att resa sig på dina armar? Inte?  

Nu är jag inte bra på att räkna med så stora siffror (kanske någon kan hjälpa till?) Men, om det  t ex bara skulle finnas en beboelig planet per en mijon stjärnor skulle det ändå innebära massor av miljarder planeter med sannolikt liv därute. Universum ör en stor plats och vi är bara en variant på "mänsklighet" bland miljarder+ andra. Så tror i alla fall jag.

För att göra det hela mer begripligt (?): Bara i vår "lilla" galax, Vintergatan, finns det 400 MILJARDER stjärnor.

I DN kan vi läsa att "Pieter van Dokkum har ...roat sig med att jämföra den nya siffran med hur många celler vi människor har i våra kroppar (50 biljoner) och sedan multiplicerat dem med antalet människor på jorden. Svaret blev 300 000 000 000 000 000 000 000. Alltså lika många som antalet stjärnor."

Kul?

NU MÅSTE vi ha en omröstning bland läsarna om det här! Tror du att det finns intelligent liv på andra planeter? Svara på "omröstningen"!

Hur vi reagerar på krisupplevelser (förluster och trauma) är en av de absolut viktigaste frågorna för hur vårt liv utvecklas. I stort sett alla människor som gått i terapi hos mig har problem som går tillbaks till krisupplevelser som INTE blivit färdigbearbetade. När man "fastnar" i någon av krisbearbetningens faser skapas ett begränsande och dysfunktionellt förhållningssätt till livet. Från Wikipedia:

En del av de människor som upplevt en traumatisk händelse får också fortsatta problem i form av psykisk ohälsa. Det bör understrykas att detta gäller en minoritet av gruppen. Risken för depression, ångest och vissa psykosomatiska tillstånd ökar efter traumatisk exponering. Utöver dessa finns det ett antal typiska reaktionsformer såsom PTSD och dissociation.

Vi kommer att reagera på nya händelser utifrån ett "filter" av obearbetade känslor. Det mesta av detta sker genom processer i det undermedvetna vilket kan kräva effektiv terapi för att en avgörande förändring ska uppnås. Vår metod - känsloclearing - syftar just till att komma åt dessa handikappande själsliga knutar.

För er som vill läsa mer om saken rekommenderar jag Cullbergs klassiker:

Kris och utveckling

• Författare: 

  Johan Cullberg

• Förlag: 

  Natur & Kultur

Beskrivning:

En verklig klassiker på sitt område. Boken beskriver krissituationerna så att de blir begripliga för den som möter dem i sitt eget liv eller hos sina medmänniskor. Boken används främst i utbildningssammanhang. Detta är den tredje något reviderade utgåvan.

Möjligen kan några av er tycka att det är ett för stort projekt att köpa och läsa denna förträffliga bok (fast den finns som ljudbok också). I såna fall kan ni istället kika på detta klipp på 1 min 53 sek där en charmig giraff illustrerar det hela.

Sammanfattning av krisens faser från Wikipedia:

Johan Cullberg har beskrivit krisens fyra faser:Chockfasen varar i några sekunder eller upp till en vecka och kännetecknas av att den drabbade ej förmår ta in vad som skett. Individen kan upplevas samlad och lugn eller ångestfylld och orolig och uttrycker ofta en upplevelse av overklighet. Sedan följer reaktionsfasen som varar från några veckor och upp till ett år. Det är då som individen konfronteras med det som inträffade och ej längre förmår hålla känslorna tillbaka. Ledsenhet men också vrede är vanligt. Successivt inträder bearbetningsfasen där individen som namnet anger bearbetar traumat genom att repetera vad som skett och sakta knyta ihop känsla och intellekt. Detta sker ofta genom samtal men också i skrift eller med andra uttryckssätt. Vid ett kraftigt trauma kan bearbetningen fortgå i flera år men den totala upptagenheten av traumat klingar sakta av. Så småningom inträder nyorienteringsfasen som fortsätter livet ut där erfarenheten integreras som en del av livshistorian och finns där som ett själsligt ärr utan att i så stor utsträckning påverka vardagen i negativ riktning. En krisprocess är om än plågsam inte ett sjukdomstillstånd utan individens normala reaktion på onormala omständigheter.

Läs även andra bloggares åsikter om kris, krishantering, psykologi, utveckling

Jag fick en del positiv feedback för "Kroppen som konst" - del 1. Uppmuntrad av detta och eftersom jag tycker att det är roligt att söka och hitta dessa bilder kommer nu - del2!

Först ut - AFRIKA

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Piercing är en populär variant på kroppskonst

.

.

.

.

Följt av en representant från - INDIEN

.

.

.

.

.

Och nu - kategori kroppsmålning:

Klädd eller oklädd?

.

.

.

.

.

Spektakulär, men.....

.

.

.

.

.

.

Vackert och innerligt med en djup och andlig symbolik

.

.

.

.

.

Om du möter henne på stan lär du inte glömma det i första taget

.

.

.

.

.

Vidare, till dans och akrobatik

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Hilary Swank efter "Million Dollar Baby" - här kan vi snacka vältränad!

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Hundar kan också (med lite hjälp av Photoshop)

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Ja, det var allt för den här gången!

Många av er såg antagligen dokumentären om Wikileaks igår. Men om du inte gjorde det rekommenderar jag å det allra bestämdaste att du gör det snarast! Här har vi en bit nutidshistoria som med tiden kommer att bli obligatorisk läsning i historieböckerna. 

Det som gör Wikileaks till ett helt nytt och banbrytande fenomen i samhällsbilden är att deras arbete underminerar ett av den elitistiska maktens bärande fundament - skyddet mot allmänhetens insyn. Oönskad publicitet kan rycka undan mattan under makthavarnas fötter mer effektivt än någonting annat. Fråga de kinesiska ledarna - de ser ett fritt informationsflöde som det främsta hotet mot sitt maktmonopol och gör vad som helst för att isolera kinesiska folket från t o m vad vi betraktar som ett nästan banalt nyhetsflöde. I väst har vi förstås en tryckfrihet och yttrandefrihet - men - hittills har makteliten ofta kunnat undanhålla information som skulle kunna hota deras ställning om den kom ut. Nu har Wikileaks börjat skjuta hål i skrovet på den skutan och reaktionen låter inte vänta på sig.

- Vad menar ni med att ställa OSS till svars för det vi säger och gör???? Vilka tror ni att ni är!!! 

Indignationen är omisskännlig. Makten har sårats på en av sina ömmaste punkter. 

Det här är stort. Så stort att det kan vara början på en historisk förändring av samhällssystemet (fast det behöver vi kanske leva några hundra år till för att kunna avgöra). 

Att Assange har gjort en del felbedömningar och misstag komplicerar saken något och det är därför glädjande att en ny organisation, OpenLeaks, redan börjat sin verksamhet. Förhoppningsvis kan de undvika personfixering och andra fallgropar som Assange alltför lättvindigt låtit sig falla i.

Dokumentären är utmärkt - faktarik, spännande, aktuell, nyanserad. Se den!

http://svtplay.se/v/2258261/dokument_inifran/wikileaks_-_med_lackan_som_vapen

Läs även andra bloggares åsikter om wikileaks, dokumentär, politik, demokrati, yttrandefrihet

Jag har bloggat om detta tidigare och blir naturligtvis glad när det kommer en ny undersökning som bekräftar vad jag predikat under flera år:

Fördelarna med att sola regelbundet (inkl. solarium) är mycket större än nackdelarna!

Aftonbladet: Publicerad 2010-12-02

Solande kvinnor lever längre och skyddas bland annat mot blodproppar. Det visar studier som presenteras vid läkarnas riksstämma i Göteborg.

– Våra studier visar att kvinnor med aktiva solvanor lever längre, säger Hans Olsson, professor i onkologi i Lund, till Göteborgs-Posten.

Solvanor i förhållande till en rad sjukdomar har undersökts bland 40 000 kvinnor i Skåne och man har funnit fler för- än nackdelar, trots att antalet hudtumörer på grund av solande ökar.

Vidare

Kvinnor som solar löper mindre risk att drabbas av så kallad åldersdiabetes. Det visar en studie gjord vid Karolinska Universitetssjukhuset i Huddinge och Skånes Universitetssjukhus i Lund. Solning visar sig vara en av de viktigaste skyddfaktorerna, säger docent Pelle Lindqvist.

Enligt forskarna bakom studien skall man i solfattiga Norden vara ute i solen när den är som starkast, men man skall absolut inte bränna sig. D-vitamin produceras i kroppen med hjälp av solljus och just D-vitamin kan vara en förklaring till varför solande skyddar mot typ 2-diabetes.

– Man vet att om man bor i Sverige eller Norden då har man D-vitaminbrist under en stor del av året. Och man vet att D-vitaminbrist försämrar sockeromsättningen i kroppen, säger Pelle Lindqvist.

Så, där har vi det igen: Sola regelbundet men försiktigt. Bränn dig inte men var heller inte rädd för solen. Något som just dessa studier inte tar upp är solande som antidepressiv medicin. Jag misstänker att de som solar regelbundet löper betydligt mindre risk för depression än de som inte solar. Men vi väntar fortfarande på undersökningar som avgör den saken....

Tagna från tomten för några veckor sedan (med mobilen)

   .

.

.

.

Dr. Mercola citerar en undersökning som visar vilka vanligt odlade frukter/grönsaker som har mer eller mindre rester av kemikalier. Bra att veta om man inte har råd att köpa allt organiskt, vilket ofta är dubbelt så dyrt. Här ser man bl a att lök, kål, broccoli, avocado och bananer är tämligen giftfria (nuförtiden) medan t ex äpplen och potatis är mer problematiska om de är konventionellt odlade.

Undvik vanligt odlad, tar gärna upp kemikaleir

Conventional Fruit and Vegetable Pesticide Loads

Certainly helpful to your decision about which vegetables should be purchased organic and which conventional veggies may be safe, is the measured pesticide loads found on conventionally farmed fruits and vegetables.

Of the 43 different fruit and vegetable categories tested by the Environmental Working Group and included in their Shoppers' Guide to Pesticides in Produce, these 12 fruits and vegetables had the highest pesticide load, making them the most important to buy or grow organic:

• Peaches
• Apples
• Sweet bell peppers
• Celery
• Nectarines
• Strawberries
• Cherries
• Lettuce
• Grapes (imported)
• Pears
• Spinach
• Potatoes

In contrast, these foods were found to have the lowest residual pesticide load, making them the safest bet among conventionally grown vegetables:

Ogiftig grönsak med finurligt anti-gråt-skydd

• Broccoli
• Eggplant
• Cabbage
• Banana
• Kiwi
• Asparagus
• Sweet peas (frozen)
• Mango
• Pineapple
• Sweet corn (frozen)
• Avocado
• Onion

So if you need to work within a certain budget, use this information to help guide you to the best choices when it comes to lowering your overall pesticide exposure.

Läs även andra bloggares åsikter om organiskt, ekologiskt, frukt, grönsaker, giftfritt, bekämpningsmedel