meraliv

Direktlänk till inlägg 17 november 2010

Det hittills effektivaste föryngringspillret

Av Björn Roxendal - 17 november 2010 21:01


Åldrandet är visserligen oundvikligt men det kan fördröjas och en del effekter av åldrande kan vändas - åtminstone under en period. Det mest lovande kosttillskottet med effekter av det här slaget som någonsin kommit ut på är Resveratrol. Hittills har det mest forskats på djur men resultaten är så pass entydiga och överväldigande att det finns anledning att tro att effekterna är goda även på människor.


Några forskningsresultat:

  • motverkar tillväxt av cancerceller
  • ökat livslängden upp till 40% i diverse djurförsök
  • skyddar mot bakterier, virus, svamp och strålning
  • verkar antioxiderande
  • hämmar oxidation av kolesterol
  • skyddar hjärnceller
  • verkar antiinflammatoriskt
  • skyddar mot demens (hittills undersökt på råttor)

Resveratrol finns bl a i rödvin och jordnötter men det är svårt att få tillräckliga mängder genom vanlig kost. Senaste tiden har det kommit ut flera koncentrerade resveratrol-produkter på marknaden. Den varianten jag börjat ta kostar 139kr för en månadsförbrukning. Varje tablett motsvarar 2,5 liter rödvin!


En bra artikel med många referenser:

http://www.nyfikenvital.org/?q=node/238

     

    Från
        Kom ihåg mig
    URL

    Säkerhetskod
       Spamskydd  

    Kommentar

    Av Björn Roxendal - 29 december 2013 21:30

    Lev längre och friskare! Här samlar jag tips som det det finns vetenskapligt stöd för och som är någorlunda billiga och enkla att praktisera. Alla kan må bättre och leva längre! Då och då kommer jag att uppdatera (lägga till och ta bo...

    Av Björn Roxendal - 8 december 2013 11:11

    Det här tilltaget har retat mig från först början. Uppenbarligen köper folk datorer för alla möjliga syften medan en TV nästan alltid köps för att se på TV. Även om SVT skulle ha valt att INTE lägga ut några program på internet skulle vi köpa ungefär...

    Av Björn Roxendal - 28 maj 2012 16:59

      Psykosyntes           Psykosyntes är en terapiform som går djupare än vanlig samtalsterapi. Den bygger på en konsekvent helhetssyn på människan där den andliga dimensionen har en viktig plats. Med det menar vi att vi ser människan s...

    Av Björn Roxendal - 8 februari 2012 10:49

                            En ny bok av Bronnie  Ware, The Top Five Regrets of the Dying, beskriver författarens erfarenheter av att arbeta med döende människor. Om vi någonsin kommer att få perspektiv på livet är det när vi närm...

    Av Björn Roxendal - 13 januari 2012 17:27

      Följande är en  av Carl  Schultz filosofier, skaparen av Snobben. Du behöver inte kunna  besvara följande frågor. Läs bara igenom brevet så kommer du att förstå  andemeningen.   1. Räkna upp världens fem rikaste  män. 2. Räkna upp fem vinnare ...

    Sök i bloggen

    Presentation


    Mera Liv!

    Kategorier

    Omröstning

    Mitt resultat på SVTs lyckotest:
     0 - 10%
     11 - 20%
     21 - 30%
     31 - 40%
     41 - 50%
     51 - 60%
     61 - 70%
     71 - 80%
     81 - 90%
     91 - 100%

    Senaste inläggen

    Arkiv

    Länkar

    Gästbok

    RSS

    Kalender

    Ti On To Fr
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15 16 17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24 25 26
    27
    28
    29 30
    <<< November 2010 >>>

    Skapa flashcards