Åkte hem från att ha haft kurs i Känsloclearing mm (psykosyntes.net) häromdan. Först buss, sen flyg, sen tåg från Arlanda. På tåget läste jag (förstås; jag älskar att läsa tidningar på tåg) "Kupé", Sjs gratistidning. Bra, riktigt bra. Flera klart läsvärda artiklar. Inte minst gäller det "Spola köttet, åtminstone på måndagar". Nu kan man t o m läsa hela tidningen online. 

Med hjälp av enkla fakta visar man att kött är en extrem klimatbov: 

"Sverige importerar varje år 385000 ton djurfoder i form av sojabönor från Brasilien. Odlingsmarken för den mängden sojabönor motsvarar 300 000 fotbollsplaner, mark där det förut växt regnskog."

"På 4000 kvadratmeter kan man antingen odla 9 ton potatis eller få ut 70 kg kött.

Hur bra låter det här? Och det är ändå bara ett par exempel på hur vi misshushåller med resurser för att få vräka i oss fläsk, hamburgare och biffar:

1kg nötkött = 32 kg klimatgaser

1 kg bönor eller linser = 0,2kg klimatgaser

Så nu har en folkrörelse börjat ta fart för att vi ska ha en vegetarisk dag i veckan. Ett litet men betydelsefullt steg i rätt riktning! T. ex, så har Östersunds kommun redan bestämt sig för att införa en vegetarisk dag i förskolor och skolor.  Ett liknande förslag finns i Stockholms kommun just nu.

Inget politiskt parti, inte ens miljöparti, tar upp frågan. En enkel och effektiv livsbefrämjande lösning på många problem förknippade med miljö, djurrätt, hälsa och rättvisa. Men det kanske inte är politiskt korrekt att argumentera offentligt FÖR livet?

Kept confined in small space with no place to move Pigs go insane Pigs are known for their intelligence Humans on small farms that have pigs running free note the intelligence and compassion that pigs have

D-vitamin - solvitaminet:

Jag har hållit på med alternativmedicin i många år, både professionellt och hobbymässigt. Det betyder inte att jag alltid haft rätt, men ofta har det visat sig att det jag fört fram har erkännts som "godtagen kunskap" ett antal år senare. En sån sak är det här med D-vitamin och solariesolning. Vi nordbor lider av D-vitamin-brist i STOR skala, särskilt under vinterhalvåret. Ett enkelt och supereffektivt sätt att få ordentliga doser av D-vitamin är att utsätta huden för ultraviolett strålning. På vintern är det svårt om vi INTE går på solarium. Det räcker med 10 minuter för att du ska få en rejäl D-vitamindos, utan att utsätta huden för alltför höga stråldoser. Det fina är att D-vitamin-överskottet du får när du solar INTE försvinner utan lagras i kroppens fettvävnad. Det betyder att man inte behöver sola varje dag - en dag i veckan eller varannan vecka torde räcka. 

D-vitamin har OTROLIGT många viktiga funktioner i kroppen. I dagens artikel i Expressen tar man upp några:

Först rubriken:

"Slipp trötthet - och demens. "

Sen ingressen:

"Ny forskning visar att D-vitamin inte bara stärker immunförsvaret - utan även kan minska risken för Parkinsons sjukdom och alzheimer. 
- D-vitamin är en av kroppens allra viktigaste substanser som många lider brist av, säger psykiater Mats Humble."

Det är ny finsk forskning som bl a visar att D-vitamin-brist ger 62% högre risk (!) att utveckla demens. Bara en sån sak! Vidare kan brist på D-vitamin öka risken för depression, benskörhet, cancer, diabetes, autism och hjärt-och kärlsjukdomar, enligt den finska undersökningen. Googla så hittar du många fler viktiga sätt som D-vitamin påverkar vår hälsa! Ja - rikligt solariesolande ger några få extra cancer-fall per år i Sverige. MEN, för lite D-vitamin resulterar i tusentals fall av svår sjukdom och för tidig död.

En rimlig folkhälsorekommendation borde alltså vara: "Gå och sola på solarium - men med måtta".

Det här är forskning som det lönar sig att ta på allvar!

För de som inte vill sola finns det tillskott att köpa. Fet fisk och mjölkprodukter ger också en hel del.

Må gott!

Björn